「菌子ちゃんの美人法」という本を本屋さんで見つけて、面白そうなので買ってしまいました。

人間の体はどこもかしこも菌だらけ。
というか、一人の人間は様々な菌の集合体なんですね。
兆の単位の菌がいるからこそ私達は生命維持ができているのですが、それを無視した生活をしていると不健康になり、良い「菌子ちゃん」をちゃんと育てるような生活をしていると、健康＆美しくなるというお話。
もちろん悪いといわれてる菌だって、それなりの役目があるものもいて、いても構わないのですが、要はバランスの問題とのこと。

肌でも、ブドウ球菌はいい菌で、それがたくさんいることで、肌の潤いを保っていますが、傷があったりすると、黄色ブドウ球菌が増え、そうなると皮脂膜が作らなかったりして、肌のトラブルが起こるようです。

これを読んで、消毒はいい菌も殺すように書かれていたので、ちょっとイソジンを止めてみました。
そのせいかわかりませんが、調子がすごく悪いー！(>_<)
やっぱり今は消毒が必要な状態なのかもしれません。
約３週間前の激悪化よりはマシだけど、それでも今、また悪化の波のピークなのかな、結構ツライ。
こんななので、ことによっては予定が組みにくい。
いい加減にして欲しい、まったく！