しばらく落ち着いていましたが、なぜか花粉飛来が終わった頃からやや調子悪いです。顎と首。
それほど悪くない状態でも、汗かいたりして痒くなった時に、ガーッと掻いてしまうと一気に悪くなるので要注意ですね。

個人的には、極潤という化粧水が合っているので助かります。良い割には安いですしね。
これプラス、エバメールでまあまあです。

レチノイン酸やハイドロキノンも少しは効いているようです。しばらく続けてみようと思っています。


たまたまこういうブログを見かけました。
http://skinnext.cocolog-nifty.com/blog/
皮膚科医と称する人が、アトピー、それも脱ステロイドについて意見を書いています。
この方は、「脱ステは良くない」とはっきり書いています。
どのくらいアトピーの診療に関わっているのかわかりませんが…

私は体験的に、ステロイドは必要悪だと思っているので、脱ステを批判するのはちょっと首をひねります。
たしかに、ステロイド＝絶対悪というように偏っているのはどうかと思うし、実際、そのような偏狭的なサイトもありましたけどね（最近はあまりアトピーのサイトは見てないのでよくわかりません）。

でもステロイドは止めることが必要（または目標）だと思うし、そうすることをおかしいと決め付けるのは、医者としてどうでしょう？
中には仕方のない症例もあると思いますが、基本的に、漫然と使い続けて良い薬ではないと思うのですが。

それとも、きちんとステロイドを使うことにより、ちゃんと治すことができるようなノウハウが今ではあるのでしょうか？


ちょっと話は逸れますが、１０年ぶりまでいかないけど、かなり久しぶりに歯医者さんに行ったら、その技術の進歩に驚きました。
たとえば、かなり大きめの虫歯には、以前なら金属を入れていたと思いますが、今は白いレジンを詰め、しかもパッと見、天然歯に見えるように仕上がっていました。
以前は金属を詰められていたということは、こんな技術はなかったということです。

まあそういうことを考えると、ステロイドの使い方も進歩したと考えられないこともないですが、実際どうなんでしょう？ 少し興味深いところではあります。

先週１週間ほど皮膚科に通っていたので、書こうと思っていたのですが、なかなか時間がなくて。

１年近くぶりの更新なんですねぇ。
ここのブックマークもどのフォルダに入ってるか一瞬迷ったし、管理者用PWもすっかり忘れていたし（＾＾;

この１年くらいは、アトピーの炎症はあまりなく、したがってそのために悩まされることは少なくなりましたね。

結局、アトピーというのは、時間薬、すなわち加齢によって和らいでくるものなんだろうなというのが、実感です。
昔見ていたサイトをたまたま見ることがありましたが、私より年上の方達なので、やっぱり軽快しているようで。
これじゃ、良くなったとしても、なんだかなー、という感じですが。
貴重な時間が、本当に惜しいです。
一時そのことでかなり落ち込んでいました。

話戻って、久々の皮膚科通院は、金属アレルギーのパッチテストを受けるためでした。
腕にやるものと思ってたら、背中の方が広いからやりやすいようで、背中一面にペタッと試薬を貼られ、包帯でぐるぐる巻き。
こうして２日くらいはお風呂に入れないので、やるなら寒いうちです。
思ったほどかゆくならなかったのですが、それでも２つくらいに反応していました。
今度歯医者に行く時に、結果を持って行こうと思います。
反応が多くて背中が水玉みたいになったら嫌だなぁと思っていましたが大丈夫そうです。

そのついでというか、むしろこっちの方が有難かったのですが、症状が落ち着いているために、色素沈着を取るための、レチノイン酸クリームと、ハイドロキノンクリームを出してもらいました。
両方で４千円位ですが（ちっちゃい入れ物で）、これらは保険利かず、美白のためじゃなくて病気の症状を消すためなのに、納得行かないです。
もちろん皮膚科に文句言っているのではなく、効果があるらしいので、こういうのも保険で認めて欲しいものです。

で、本当に効果があるかは、まだ１週間そこそこなので、よくわかりませんが、変化があればまた報告したいと思っています。
どちらも刺激なく、まったくカブレたりもしません。
レチノイン酸の方は、皮膚のターンオーバーを促すので、ちょっと荒れるようにも言われていたから心配でしたが（アトピーの症状と似てるからね）、たしかに一時少し剥けたかなという感じがしただけでした。まあそれがないと逆に効いていないということかも知れず、最近はそういうふうにならないので、果たして効果が出ているのだろうか？と思っているところです。
でもしばらく期待しながら使ってみます。

あと、だいぶ肌が何でも耐えられるようになったのがわかったので、カバー力が適度にある化粧品など、これから検討したいです。


そうしているうちに、ついにやって来たようです、花粉の季節が。
今年は、去年の３倍にもなるとか聞いて、ガクブル…でしたが、意外と寒い日が長く続いたので、どうなんでしょう？
やっぱりかなり飛ぶのかな…？

しっかり保湿するのが、炎症を起こさないためには大事なことだとわかったので、ちゃんとバリアを張って何とか無事過ごせますように。
４月から仕事が忙しくなるので、悪化したら困るのです。


以前、見て頂いていた方達は、いかがお過ごしでしょうか…？

もうアトピーに煩わされず、アトピーのサイトを見ることもないといいのですが、それでもたまに気が向いた時に覗いてくださっているかな。
アトピーネタも少なくなってしまったので（嬉しいことですが）前ほどには更新できませんが、たまには書きますのでヨロシク。

HP引越し後、初記事となってしまいました。

あまり変わりないので。

アトピー自体は落ち着いているといえますが、なかなかきれいには治らず、といったところです。

アトピーのせいで時間を無駄に過ごしてきてしまったという感が強く、しばしばユウウツになります。今更しょうがないのですが…


そんなわけで、しばらくアトピーに関することはほとんど目にすることもなかったのですが、たまたまこんなのを目にして、ちょっと疑問に…

子供が“アトピー以外の”症状で医者にステロイドを出されて、
「こんな恐い薬を出すなんて！」って具合に怒っているんですが、どうなんですかね。

急性の症状に短期で使う分には、それほど恐いとは思えないし、この人は何を期待して病院に行ったのでしょうか。

ステロイドを絶対使いたくないという気持ちは、それでもわからなくはありません。
それならその場でそれをきちんと伝えて話し合って、それでも納得がいかなければ、出さないでもらったらいいのに。
ある程度信頼して行くわけでしょうから、そういうことを怠って、後で悪口を言うっていうのは…ちょっと変だと思うのは私だけでしょうか？

新しいURLはこちらになります。
http://homepage2.nifty.com/mk45/ad/ad.htm

これまでのAT&Tは25日で見られなくなるので、リンクを張られている方などは、お手数ですが、それまでに変更をお願いします。

11日から急に調子が悪いです。
かゆみが強く赤い（例によってもちろん顔だけです）。
とにかくかゆみが〜〜〜〜！！

そういえば週末には結構マスクの人が見られたので、ついに花粉の季節がやってきたかと思いました。

うちの空気清浄機の「花粉モニター」（花粉、カビ胞子、ダニ等粒子の大きいものを検知）は、しょっちゅうランプがつくんですけど、久々に空気清浄機を稼動させたら、やっぱりランプが点灯…
このランプがつくと、花粉があるってことかなぁと思って、気分的にもちょっとイヤなんですよね。
この機種自体の感度もいいらしいのですが…
さっきからつけていて、ランプはついたり消えたりですが、2/3くらいの時間は、ついてる気がします。

それで、実際飛んでいる外の花粉ですが、もう当然飛散は始まっています。
１個/cm２を越える日が２日連続すると、飛散開始とみなされるようです。

花粉情報は
◆慈恵医大耳鼻科の花粉症のページ http://www.tky.3web.ne.jp/~imaitoru/index.html
がとにかくお勧め。日々の飛散状況（東京）の他、説明やリンクが豊富です。

神奈川相模原市はもう１月末に飛散が始まっていて、都心よりかなり飛んでるようです。
東京品川では２月６日に飛散開始。例年より１週間早いそうです。暖かいですもんねぇ。
うちは、週末辺りから気になりだしました。
母も鼻にセンサーを持っていて（花粉症）、やはり同時期から症状が出始めているようです。

はぁー…１ヵ月先には大会があるというのに〜。

結局、対策は対症療法しかないのでしょうねぇ。

アトピーって治らないもんですね。